Promenaden vart inställd, när tvätten var färdig var det dags för lunch och tiden sprang iväg.
Men jag har kört lite nu när klimpen hade somnat.

30 minuters pass med Zumba

30 sek x 3 Planka
30 st x 3 tåhävningar
15 st x 2 säteslyft


Det räcker för idag, nu ska jag hoppa in i ett bad och sedan små städa och kanske plantera om en av mina blommor.

Väntar nu bara på att tvätten ska bli klar sen ska vi ut och gå en promenad.

detta har jag gjort nu på morgonen:

30 sek x 3 Planka
30 st x 3 Tåhävningar
15 st x 3  Situps
30 st x 3 Säteslyft

uppe med tuppen

Idag gick klimpen upp redan kl 4 på morgonen, försökte somna om men det gick inte å bra.


Har kört en mini träning nu på morgonen

Planka 30 sek x 3
Tåhävningar 20 st x 3
Squats 20 st x 3


Börjar smått då jag är väldigt otränad, har gjort planka både igår (1 gång) och nu på morgonen, fy vad ont jag har i magen.

Träning

Idag har varit en lat dag. Har gått ca 6 km med klimpen i vagnen/cykelkärran, när vi kom hen gjorde jag plankan i ca 30 sek x 3.
Måste ändra min kost lite mera... ska också skaffa en stegräknare som jag kan sätta på byxorna nr jag jobbar. Har hittat en som jag kan koppla ihop med Runkeeper, blir perfekt när jag ska jobba då jag inte får ha varken armband eller ringar.

Nu ska jag fortsätta att lyssna på regnet som började för ca 5 minuter sedan.

aktiv morgon

Morgonen har varit väldigt aktiv.
Efter frukosten satte jag igång en tvättmaskin, planterade om lite blommor (pelagoner)
och när klimpen såg det ville han också vara med. Så då planterade vi lite ärtor, rädisor och sallad.
Men han var inte nöjd med det utan vill plantera mer. Men det får nog räka för idag tror jag. annars kommer jag ha svårt att hinna med alla växter som ska ha vatten.
Har hunnit med att köra lite med kettlebell också....
Ska köra lite mera sen, nu blir det hänga tvätt, laga mat.


Ja, jag vet att ni kanske inte vill läsa om småsaker men såhär ser mitt liv ut.

Idag har vi fixat lite i lägenheten, plockat bort leksaker som klimpen inte leker med och städat^^
annars har vi inte gjort så mycket...Ska ta klimpen och gå 6 km rundan som vi har börjat med, får bara hoppas på att vädret är vän med oss då..

Igår var det mycket regn och väldigt mycket åska....

Jag tror att kl 17.00 blir lagom att gå iväg på promenaden då är vi hemma lagom till klimpen ska sova också...

Godmorgon

Hoppas alla sovit gott.... missade månen inatt imorse :(
tråkigt, men så kan det bli ibland, jag överlever^^
hmm, nu ska jag iväg och göra morgon jumpa med mina grabbar^^   varje morgon är det jumpa och sen lite situps+armhävningar för min del^^